Selasa, 21 Jun 2011

PD50H: 21/6/11 - atkins day 2

Hari ni hari ke-2 berpuasa sunat...Alhamdullilah.... mengigil gak sampai kul 7 tadi....hahaha sape suh tak sahur kannnnn3.... dan hari ke-2 wat atkins diet...

menu salam cam semalam...
cuma tambah telur rebus + burger ayam ramli...
sebab smlm rasa cam tak cukop kenyangg....tapi hari ni rasa cam makk aihhh.....
telur tu mkn last skali....mmg takleh telannn.....benci telur huwaaaaa....terus loya!...
cepat2 telan air suam byk2 kasi ilang loyaaa....

sekian melaporkan.....

esok Insyaallah puasa lagi.....syokk plakkk....huhu


di

8 ulasan:

  1. Faz Fazrin21 Jun 2011 pada 11:15 PTG

    cayokkkkkkkkkkkkkkkkkkk atkin

    BalasPadam
  2. Aiza Haris22 Jun 2011 pada 7:03 PG

    hehehe thankss fazzzz......:D

    BalasPadam
  3. N a d i a22 Jun 2011 pada 7:42 PG

    Hehehe.. hari ke 2 atkins badan dah boleh adjust ek?

    Bagus bagus..


    Keep it up! =)

    BalasPadam
  4. Izzatul Azma22 Jun 2011 pada 8:49 PG

    klo susah nk mkn telur rebus kak, ce goreng. sy slalu buat telur setengah masak je utk bfast, mkn ngan mayonis ngan lada sulah :)

    BalasPadam
  5. Adsfc22 Jun 2011 pada 10:32 PG

    semangat ATKINS....ahkak faiz

    BalasPadam
  6. Zie Madini22 Jun 2011 pada 10:34 PG

    chaiyok kak, chaiyok! hehe

    BalasPadam
  7. aida-myasara22 Jun 2011 pada 12:24 PTG

    daging bege high carb ke tak be carefull..:D

    BalasPadam
  8. aullea22 Jun 2011 pada 4:49 PTG

    ayook..xleh jadi ni.. mahu 5kg hilang mggu depan ni.. takottttt!
    lariiikkkkk~

    BalasPadam