Pengikut

Memaparkan catatan dengan label Diet main2: 8. Papar semua catatan
Memaparkan catatan dengan label Diet main2: 8. Papar semua catatan

Selasa, 15 Mac 2011

Diet main2: Day 8

berat naikk woooooooooooo.... 2 hari mkn nasi... 85.7kg... ampehhhhhhhhhh btol laaa

B/fast:
1. makan hangen.... hahahaha...lupa nk mkn...bz wat keje

Lunch:
1. nasi separuh+ikan bakar
2. air mineral 1 liter

Dinner:
1. Karipap 2 ketul
2. roti coklat 2 bun
3. durian 4 ulas
4. air mineral 1 liter



huwaaaaaaaaaaaaaaaa...... benciiiiiiiiiiiiiiiiiiii

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails

Selamat Ulang Tahun Sayang....