2 minggu cuti2...jalan2...sambil menambah lemakkkk.....tapi sib baikk kene muntah2 cirit2..so semua yg di makan masa cuti2 hari tu dah kasi buanggg....... siapp turunnn 3kg... sikserrr woooo..... sakit Tuhan je yang tauu....
Weekend lasttt week.... ajak hubby g jogging... kali ni jogging tempat lain plakk... asyikk taman bukit jalil jek... rasa jemu plakk...balik2 muka tu balik2 muka tuu...hahaha.. hubby tanye nak g mana? saya ckp jomm laaa bukit gasingg...kt panjat bukittt.... oleh sebab tak perancangan..last2 hubby sebutt Taman Botani Putrajaya.... yeayyyy... blasahh....
oppssss lupa nak tarekk napazzz laaa
takde org yee jogging2 kat sini.... lenganggg... ada laa 4...5...6 psgan kapell jerk..
mana yg lain?? hahaha... lu pk laa sendrik...:P
ok next time leh jogging sini lg.... nak nek basikal plak
pssstttt....rampengggg dgn PB.... hahahaha
4 ulasan:
kalo bleh menten seminggu 2-3 kali mcm ni, insyaAllah cepat turun berat badan.. cuma larat ngan tak larat je la... :)
heheheh betol3...
masalah skangg ujan tak menentu jek.....
yg len joggin' atas katil! heh3..
wahhh.. kelasss.. suka dgr org dh ada improvement dgn pb.. chayok2..
Catat Ulasan