Pengikut

Isnin, 7 Januari 2013

day 5: atkins

hari ni tak kenapa tak mood nak masak tuk bawa bekal ke opis....
sampai opis buat keje sampai tghari tanpa ada perasaan lapar atau hauss... air pun tak minum...ishkk
memang hari ni tak isi perut dari pagi....

tghari datang sorang kawan makan bersama NASI goreng separuh share dgn dia (HAHAHAHA!!)

so malam ni kene buat sesi pembakaran lemak....

hari ke 5 re induction: sebelum dan sedang atkins
harap berterusan hingga ke akhirnya... AMINN

menu malam ni telor ayam...sebab tetiba saya rindu nak makan telur ayam plak....



Tiada ulasan:

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails

Selamat Ulang Tahun Sayang....