Pengikut

Isnin, 11 April 2011

Episod membakar lemak

2 minggu cuti2...jalan2...sambil menambah lemakkkk.....tapi sib baikk kene muntah2 cirit2..so semua yg di makan masa cuti2 hari tu dah kasi buanggg....... siapp turunnn 3kg...  sikserrr woooo..... sakit Tuhan je yang tauu....

Weekend lasttt week.... ajak hubby g jogging... kali ni jogging tempat lain plakk... asyikk taman bukit jalil jek... rasa jemu plakk...balik2 muka tu balik2 muka tuu...hahaha.. hubby tanye nak g mana? saya ckp jomm laaa bukit gasingg...kt panjat bukittt.... oleh sebab tak perancangan..last2 hubby sebutt Taman Botani Putrajaya.... yeayyyy... blasahh.... 

 oppssss lupa nak tarekk napazzz laaa
 takde org yee jogging2 kat sini.... lenganggg... ada laa 4...5...6 psgan kapell jerk..
mana yg lain?? hahaha... lu pk laa sendrik...:P
 ok next time leh jogging sini lg.... nak nek basikal plak
pssstttt....rampengggg dgn PB.... hahahaha


4 ulasan:

mekchu berkata...

kalo bleh menten seminggu 2-3 kali mcm ni, insyaAllah cepat turun berat badan.. cuma larat ngan tak larat je la... :)

Faizaharis2 berkata...

heheheh betol3...
masalah skangg ujan tak menentu jek.....

ArELeEz berkata...

yg len joggin' atas katil! heh3..

~~@lyci@~~ berkata...

wahhh.. kelasss.. suka dgr org dh ada improvement dgn pb.. chayok2..

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails

Selamat Ulang Tahun Sayang....