Pengikut

Rabu, 19 Januari 2011

Diet 2011: Day 17

Day 17....
owhhh dah masuk 17 hari dah.... TAPI result??? sgt ampeh... berat still menten...mungkinnn inci kurang dah kot.. adakah penimbang itu sudah ROSAK?? hahahaha takpe saya ada spare lagi 1 digital 1 lg yg biasa.....

B/fast
1. mee goreng + 2 ketul kuih
2. air mineral 1 liter

Lunch:
1. sup tulang
2. air mineral 1- 2 liter

Dinner:
1. buah-buahan
2. air mineral 500ml-1liter

1 ulasan:

wahida berkata...

sabar ye dear, insyaallah, x lama lg turun la tu...usaha lg...caiyok caiyok!!

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails

Selamat Ulang Tahun Sayang....